Méthode Feldenkrais et accompagnement à la création avec Catherine Pouzet "L'impossible devient possible, le possible devient facile, le facile devient agréable, l'agréable devient esthétiquement satisfaisant" La méthode Feldenkrais , Prise de Conscience par le Mouvement, a été créée par le physicien et judoka de haut niveau, Moshe Feldenkrais (1904-1984). Les leçons de Prise de Conscience par le Mouvement (PCM) sont dispensées en groupe ou en individuel. L'enseignant propose verbalement des séquences de mouvements, au cours desquelles les élèves sont invités à explorer et interroger par la sensation leurs propres schémas habituels. L’enseignement vise à stimuler les capacités auto-régulatrices de l'organisme, pour l'amener vers une activité plus efficace et adaptée aux besoins individuels. Il apporte plus de liberté et plus de plaisir du mouvement tant physique que psychique. Catherine Pouzet, enseignante autorisée en méthode Feldenkrais, propose des ateliers de demi- journée ou de journée, ainsi que des séances individuelles, dans son atelier à Douarnenez. Les élèves peuvent choisir de pratiquer juste la méthode Feldenkrais ou bien d’y associer les ateliers de développement artistique thématiques : danse, voix, peinture. Les ateliers proposés par Catherine Pouzet sont adaptés aux besoins et aux recherches de chacun. Calendrier des ateliers en groupe : se renseigner auprès de Catherine Pouzet : des ateliers et des cours sont souvent mis en place à la demande en cours d'année. À partir du samedi 13 septembre 2008 cours hebdomadaire de méthode Feldenkrais le samedi de 9 h 30 à 10 h 30 à Douarnenez . Renseignements : 02 98 92 31 74 Il est possible de joindre le groupe à toute période de l'année. Atelier Feldenkrais et création artistique : prochain atelier le samedi 20 décembre 2008 de 9 h 30 à 13 h Le thème du cours régulier est repris au cours des 2 h d'atelier pour développer des improvisations en mouvement et en peinture. Inscriptions possibles jusqu'au mardi 16 décembre 2008. "Ce que je recherche, ce ne sont pas des corps souples, mais des cerveaux souples. C'est restaurer en chacun sa dignité humaine." Moshe Feldenkrais Plus d’information sur la méthode Feldenkrais sur les sites www.feldenkrais-method.org ou www.feldenkrais-France.org. Pour contacter Catherine Pouzet : e.mail : bis-art.pouzet@orange.fr « Le mouvement peut être limité, la conscience est illimitée» Moshe Feldenkrais Autre cours régulier à Douarnenez avec Yvonne Daniel aux Ateliers d'Art de Douarnenez le jeudi de 18 h 45 à 19 h 45. Renseignements : 02 98 74 19 95. Stages de week end avec Catherine Richard, trois fois par an. Renseignements : 02 98 74 58 21 |