à Quimper
dimanche 21 mars 2010
de 9 h 30 à 12 h 30
Pendant cet atelier, nous explorerons les moteurs de la spirale du sol à la verticalité.
l’harmonisation des parties de nous-même qui participent au mouvement de la spirale.
À la suite de la leçon Feldenkrais, les élèves sont guidés en improvisation afin d'intégrer et de concrétiser leurs sensations. L'attention est mise sur la fluidité, la facilité et la justesse su mouvement. Les danseurs y trouvent de nouvelles pistes de recherche quelque soit leur niveau.
tarif : 30 € (+ adhésion à l'association = 10 €)
Les inscriptions ne sont effectives qu'à réception d'un chèque d'arrhes de 15 €.
Plus de renseignements : 02 98 92 31 74
La méthode Feldenkrais a été créée par le physicien et judoka de haut niveau, Moshe Feldenkrais (1904 -1984).
Les leçons de Prise de Conscience par le Mouvement (PCM) sont dispensées en groupe et sont accessibles à tous.
L’enseignant propose des mouvements simples et amène l’attention de chacun sur la manière dont nous les faisons et nous les sentons, afin de prendre conscience de nos habitudes, de nos fonctionnements et de choisir ce qui nous convient le mieux pour une activité plus satisfaisante, plus efficace et plus adaptée à nos besoins individuels.
En nous rééduquant, nous développons des capacités qui jusqu’alors nous semblaient inaccessibles.
Pendant les leçons individuelles d’intégration Fonctionnelles (IF), l’élève est davantage pris en charge par l’enseignant qui intervient directement sur le fonctionnement musculaire et articulaire pour mettre en évidence et délier les attitudes limitatives dues aux habitudes ou aux traumatismes.
Les cours de méthode Feldenkrais s’adressent à tous et sont indépendants de toute pratique artistique.
Les ateliers proposés en lien avec la méthode Feldenkrais sont adaptés aux besoins et aux recherches de chacun.
L’enseignante :
Catherine Pouzet, danseuse, chorégraphe et peintre, est praticienne certifiée de la méthode Feldenkrais et fait partie de l’association Feldenkrais France.
http://feldenkrais-method.org et http://www.feldenkrais-france.org
Elle enseigne et intervient en milieu artistique, en milieu scolaire ainsi qu’en milieu hospitalier et en gériatrie. Elle privilégie dans son enseignement comme dans la création artistique une relation à l’être et à la conscience de soi.
À Douarnenez, sont proposés :
COURS ET ATELIERS COLLECTIFS:
· Prise de Conscience par le Mouvement ( PCM) ®
cours hebdomadaires
le samedi de 9 h 30 à 10 h 30
le lundi de 18 h 30 à 19 h 30
ateliers thématiques
Samedi 10 octobre 2009
Samedi 12 décembre 2009
Samedi 13 février 2010
Samedi 10 avril 2010
Samedi 12 juin 2010
De 9 h 30 - 12 h 30
·Feldenkrais et improvisation danse et peinture
ateliers thématiques
Samedi 26 septembre 2009
Samedi 14 novembre 2009
Samedi 9 janvier 2010
Samedi 13 mars 2010
Samedi 8 mai 2010
De 9 h 30 - 12 h 30
COURS ET ATELIERS INDIVIDUELS:
·Leçons individuelles d’Intégration Fonctionnelle (IF)
sur rendez-vous, au rythme choisi par l’élève.
· Ateliers individuels d’accompagnement à la création,
sur rendez-vous, au rythme choisi par l’élève.
conception plaquette : Patrick Daguzan, Norwest Design : patrick@norwestdesign.fr
Renseignements : 02 98 92 31 74
Il est possible de joindre le groupe à toute période de l'année.
Atelier Feldenkrais et Improvisation danse et peinture :
Le thème du cours régulier est repris au cours des 2 h d'atelier pour développer des improvisations en mouvement et en peinture. Pas de niveau requis.
Inscriptions au 02 98 92 31 74
Plus d’information sur la méthode Feldenkrais sur les sites www.feldenkrais-method.org ou www.feldenkrais-France.org. Pour contacter Catherine Pouzet : e.mail : bis-art.pouzet@orange.fr
« Le mouvement peut être limité, la conscience est illimitée»
Moshe Feldenkrais
Autre cours régulier à Douarnenez avec Yvonne Daniel aux Ateliers d'Art de Douarnenez le jeudi de 18 h 45 à 19 h 45. Renseignements : 02 98 74 19 95.
Stages de week end à Mahalon avec Catherine Richard, trois fois par an.
Renseignements : 02 98 74 58 21
La Méthode Feldenkrais :