Stages Feldenkrais : se reporter à l'onglet "Feldenkrais"

plaquette Feldenkrais saison 2018-2019 bulletin d'inscription
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plaquette Feldenkrais verso 2018-2019
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Danse des trois corps

Benjamin Watteau - Catherine Pouzet

Improvisation en Danse - Approche Feldenkrais - Energétique Chinoise
les Dimanches 07 Octobre, 16 Décembre, 13 Janvier, 10 Mars, 07 Avril, 05 Mai.

de 10 h à 13 h

 

 

Un dimanche par mois - ou  presque -  de 10 h à 13h, Benjamin Watteau et Catherine Pouzet proposeront un atelier d’improvisation en danse, à partir de l’approche Feldenkrais et de l’énergétique Chinoise.

"Les blocages du corps influencent l’esprit tout comme ceux de l’esprit résonnent dans le corps et en déséquilibrent le bon fonctionnement  énergétique. »
La liberté dans l’improvisation en danse, mais aussi le développement de la liberté de l’être à chaque instant passe par  l’intégration active de ces  trois dimensions : physique, émotionnelle, énergétique.

La mise en lumière des limites (conditionnements, tensions, blocages) est la condition de l’émancipation et le fondement d’une réponse créative à chaque situation.

La satisfaction de danser vient dans l’approche de cette liberté autant physique, émotionnelle qu’énergétique.

Concrètement, quelles que soient vos limites, physiques - « j’ai mal au genou » - émotionnelle -  « j’ai peur » - ou énergétique - « j’ai trop d’énergie ça part dans tous les sens », ou au contraire : « je suis trop

fatigué(e) » -   une danse existe qui est la votre, qui parle de vous,  qui est aussi la porte vous conduisant vers d’autres chemins.

Cette danse-la,  à l’esthétique indéniable, à la beauté vraie, produit autant de bien-être/ bonheur à celui qui danse qu’à celui qui regarde. Elle est tellement simple, elle était juste enfouie un peu trop

profondément pour être visible, elle demande juste à émerger.

Catherine Pouzet et Benjamin Watteau vous proposeront conjointement leurs outils (Prise de conscience par le mouvement, approches progressives du mouvement dansé, ponctuées de moments de recentrage par la mise en lumière et la libération des blocages) pour rendre votre danse accessible, génératrice de créativité.

En dehors de tout niveau technique car basés sur l'affinement de la conscience de soi, ces ateliers s’adressent autant aux professionnels qu’aux débutants.

 

 

Benjamin Watteau :   S’initie à diverses pratiques martiales avant de découvrir l’Aïkido (Shojin).

                                            Il suit une formation en Médecine traditionnelle chinoise au Cedre, où il travaille depuis en tant que formateur. Cherchant à approfondir ses compétences dans l’accompagnement d’adultes, il obtient un doctorat en sciences de l’éducation.

Dans le même temps, il s’investit  dans les pratiques d’éducation somatique.

Les bienfaits qu’il en tire pour sa pratique martiale, sa santé et son équilibre l’incitent à suivre des stages sur les structures du corps et du mouvement (Irpecor). C’est par la pratique du Systema (art martial russe) qu’il transfert cette philosophie pratique du corps en mouvement dans les arts martiaux.
L’expérience et la connaissance du corps en mouvement, de ses structures, de sa circulation énergétique, associées à une expertise pédagogique font de Benjamin Watteau un accompagnant privilégié de l’exploration des mouvements visant à l'équilibre

 

Plus d’informations sur Benjamin Watteau: https://mouvementsequilibre.wordpress.com/


Plus d’informations sur Catherine Pouzet : onglet qui sommes nous?

 

Pratique :

de 10 h à 13 h .

Pause boissons chaudes et friandises offertes.

Apporter une tenue confortable et chaude.

 

Tarif : 40€

Le nombre de participants est limité, l’inscription au moins un mois à l’avance est conseillée.

Cet atelier s’inscrit sur la durée. Il est possible de s’inscrire à un seul atelier mais il est fortement conseillé, pour la richesse de la pratique et la cohérence du groupe de s’inscrire à un maximum d’ateliers à l’année.
Cet atelier n’est pas une pratique de méthode Feldenkrais. Il fait suite au samedi Feldenkrais(06/10-17/11-15/12-12/01-09/03-06/04-04/05) et en est complémentaire.
Inscription avant le 20 novembre pour plusieurs stages sur la saison 2018-2019 : 30€ ( renseignements sur le site : www.c-bis-art.com)

étudiants et moins de 25 ans : 20€

20% retenus en cas de désistement moins d'une semaine avant le début du stage

Inscriptions en envoyant votre chèque à l'ordre de Atelier Bis-Art, Lanriec, 29100 Pouldergat.

 

 

 

 

 

"Danser, ... tout le monde danse, ... quand je respire, je danse."   Mary Wigman

 

Créer pour se connaître / Se connaître pour créer:

                                           
 

 

Danse Essentielle:

Les propositions sont issues du parcours de Catherine Pouzet en danse butoh, danse contemporaine, ainsi que de sa longue expérience en improvisation. Mais aussi de la nécessité de relier recherche de l’Être profond et création artistique.

Les propositions sont nombreuses mais l'objectif est toujours  de vous permettre d'accéder facilement à votre danse, au mouvement qui vous habite et qui dépend à la fois de vous et de cette vie qui est en vous et autour de vous. Il s'agit de laisser émerger cette danse qui vient de l'intérieur et fait à la fois évoluer votre relation à l'espace, au temps, à vous-même, à l'Autre, à ce qui est visible et à ce qui est juste perceptible, voire innommable.

Si le temps le permet (Ah! le charme de la Bretagne sauvage!) vous expérimenterez des ateliers dans la nature environnante, très agréable.

L'espace naturel, les arbres, les bruits, seront alors une source d'inspiration et un terreau propice au développement de votre sensibilité et de votre créativité.

Au cours de ces ateliers, d'autres médias peuvent être utilisés : peinture, calligraphie, jeux avec des éléments naturels, écriture spontanée, voix.

Ils apparaissent comme des points d'appui et d'autres pistes d'exploration pour vous révéler à vous-même et ouvrir de nouveaux champs artistiques.

 

 

AMATEURS OU PROFESSIONNELS:

 

Les ateliers et les stages proposés par Catherine Pouzet ne font pas référence à la notion de niveau technique.

En effet, la même proposition peut tout autant apporter à un débutant qu'à un professionnel chevronné.

Comment? Parce qu'il n'y a pas de limite dans l'approche de soi-même et la justesse de sa créativité.

Parce que nous n'avons jamais fini d'interroger le sensible pour qu'il nourrisse notre "être au monde", notre être créateur.
"Je suis toujours émerveillée de la beauté de la danse d'une personne soi-disant handicapée ou totalement débutante qui brave l'auto restriction et se lance dans un mouvement venant du plus profond d'elle-même. Ces moments-là sont de purs miracles qui rendent souvent les professionnels très humbles et respectueux de la merveille que peut devenir chaque être humain pourvu qu'on le place à cet endroit où devenu libre, il peut donner du meilleur de lui-même."

 

 

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© Catherine Pouzet