Prochain Stage Feldenkrais

Offrir de l’espace intérieur à vos articulations pour mieux aller vers l’extérieur.

Samedi 09 Mars 2019 à Douarnenez (29)

Stage de méthode Feldenkrais

De 9 h 30 (précises) à 12 h45

 

Dans la complexité de vos articulations ce qui semble simple pour maintenir votre souplesse est souvent de faire des étirements.

Une autre manière de voir la question est de considérer la grande cellule humaine que vous êtes, depuis le centre de vous-même jusqu’aux limites de votre perception et de reconnaître ce mouvement permanent de rétraction et d’expansion, d’ouverture et de fermeture,  qui sous-tend cette cellule, naturellement, depuis sa création.

Sans l’intégrité de ce mouvement de rétraction-expansion, la vie s’arrête.

En soutenant consciemment et en développant ce mouvement, vous mettez aussi de l’espace à l’intérieur de vos articulations, de votre cage thoracique et … peut-être aussi de vos pensées, et le monde extérieur cesse d’être étranger pour devenir prolongement de vous-même.

 

Pratique :

  1. Nous commençons à 9 h 30. La salle est ouverte 15 minutes avant.
  2. Le lieu du stage est : Atelier Bis-Art,  Lanriec en Pouldergat, Douarnenez.
  3. Plan d’accès ici.
  4. Boissons chaudes et grignotage offerts à la pause.
  5. Apporter une tenue confortable et chaude.

Tarifs et Inscriptions:

Plus vous vous inscrivez à l’avance, plus la préparation et l’organisation des stages sont facilitées. Mais surtout : plus vous vous inscrivez à l’avance et plus vous faites de place à l’intérieur de vous-même pour recevoir un enseignement et préparer un changement, une amélioration, des découvertes. 

  1. Tarif normal : 40€  
  2. Tarif étudiants/ moins de 25 ans : 20€.
  3. Difficultés financières : en discuter.   
  4. Les places étant limitées, les inscriptions sont effectives à réception du paiement par chèque à l’ordre de Atelier Bis-Art.

 

 à bientôt, ou juste après.... 

Catherine Pouzet

 

 

Prochaines matinées Feldenkrais :

 

Samedi 06 avril : Redécouvrir vos épaules, vos poignets, vos mains.
Samedi 04 Mai : Stabilité debout: sur les pieds ou sur la tête?

 

 

 

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