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Danse des trois corps

Benjamin Watteau - Catherine Pouzet

ou Loïc Santiago - Catherine Pouzet

Improvisation en Danse - Approche Feldenkrais - Energétique Chinoise - Systema
les Dimanches 06 Octobre, 03 Novembre, 08 Décembre 2019,

12 Janvier, 09 Février, 08 Mars, 05 Avril, et 03 Mai 2020.

de 10 h à 13 h

 

 

Loïg Santiago les : 06/10, 08/12, 12/01, 03/05.           Benjamin Watteau les : 03/11, 09/02, 08/03, 05/04.

Chaque stage s'appuira sur le thème du samedi Feldenkrais de la veille, ici  tout en étant indépendant de celui-ci.

Dimanche 08 Décembre 2019: Aérer la cage thoracique

Un dimanche par mois de 10 h à 13h, Benjamin Watteau et Catherine Pouzet en alternance avec Loïc Santiago et Catherine Pouzet, proposeront un atelier d’improvisation en danse, à partir de l’approche Feldenkrais, de l’énergétique Chinoise et de la pratique du Systema, art martial d'origine Russe.

"Les blocages du corps influencent l’esprit tout comme ceux de l’esprit résonnent dans le corps et en déséquilibrent le bon fonctionnement  énergétique. »
La liberté dans l’improvisation en danse, mais aussi le développement de la liberté de l’être à chaque instant passe par  l’intégration active de ces  trois dimensions : physique, émotionnelle, énergétique.

La mise en lumière des limites (conditionnements, tensions, blocages) est la condition de l’émancipation et le fondement d’une réponse créative à chaque situation.

La satisfaction de danser vient dans l’approche de cette liberté autant physique, émotionnelle qu’énergétique.

Concrètement, quelles que soient vos limites, physiques - « j’ai mal au genou » - émotionnelle -  « j’ai peur » - ou énergétique - « j’ai trop d’énergie ça part dans tous les sens », ou au contraire : « je suis trop fatigué(e) » -   une danse existe qui est la votre, qui parle de vous,  qui est aussi la porte vous conduisant vers d’autres chemins.

Cette danse-la,  à l’esthétique indéniable, à la beauté vraie, produit autant de bien-être/ bonheur à celui qui danse qu’à celui qui regarde. Elle est tellement simple, elle était juste enfouie un peu trop profondément pour être visible, elle demande juste à émerger.

Catherine Pouzet, Benjamin Watteau et Loïc Santiago vous proposeront conjointement leurs outils (Prise de conscience par le mouvement, approches progressives du mouvement dansé, ponctuées de moments de recentrage par la mise en lumière et la libération des blocages) pour rendre votre danse accessible, génératrice de créativité.

En dehors de tout niveau technique car basés sur l'affinement de la conscience de soi, ces ateliers s’adressent autant aux professionnels qu’aux débutants.

 

 

Benjamin Watteau :   S’initie à diverses pratiques martiales avant de découvrir l’Aïkido (Shojin).

                                            Il suit une formation en Médecine traditionnelle chinoise au Cedre, où il travaille depuis en tant que formateur. Cherchant à approfondir ses compétences dans l’accompagnement d’adultes, il obtient un doctorat en sciences de l’éducation.

Dans le même temps, il s’investit  dans les pratiques d’éducation somatique.

Les bienfaits qu’il en tire pour sa pratique martiale, sa santé et son équilibre l’incitent à suivre des stages sur les structures du corps et du mouvement (Irpecor). C’est par la pratique du Systema (art martial russe) qu’il transfert cette philosophie pratique du corps en mouvement dans les arts martiaux.
L’expérience et la connaissance du corps en mouvement, de ses structures, de sa circulation énergétique, associées à une expertise pédagogique font de Benjamin Watteau un accompagnant privilégié de l’exploration des mouvements visant à l'équilibre

 

Plus d’informations sur Benjamin Watteau: https://mouvementsequilibre.wordpress.com/


Plus d’informations sur Catherine Pouzet : ici

 

Loïc Santiago :  L’enseignant, Loïc Santiago possède un Brevet d’État 1 er degré dans sa première discipline, le Yoseikan Budo. Il se passionne depuis 2010 pour le Systema en se formant d’abord à Paris avec Jérôme Kadian puis depuis 2012, tous les ans à Toronto auprès de Vladimir Vasiliev et Emmanuel Manolokakis.

Parallèlement, il s’investit dans de nombreux échanges trans-disciplinaires avec des danseurs, des praticiens somatiques, des circassiens etc. Il enseigne notamment depuis 3 ans au sein de l’école internationale de cirque du Lido sur le thème de l’improvisation au sein des espaces chaotiques.

Plus d’informations, https://keinvorsystema.wordpress.com
https://m.facebook.com/Keinvor-Systema-178134402872487/

 

Le Systema :

Le Systema est une pratique martiale d’origine russe. Son fondement la relie aux pratiques d'éducation somatique comme la méthode Feldenkrais ou le Mouvement Sensoriel.

Son objectif est de mettre en lumière nos mécanismes inconscients, émotionnels, corporels, énergétiques... Elle propose de conserver nos prises de conscience dans des situations plus complexes, plus engageantes afin de les rendre transposables dans un quotidien souvent plus chaotique qu’un espace silencieux d’écoute partagée.

Concrètement :

Création d'espace de conscience corporelle.

Travail individuel intérieur.

Situations martiales de l’ordre de jeux d’opposition douce prolongeant le travail individuel.

Ouverture de l'imaginaire.

"Dans le Systema, nous cherchons à maintenir une image intérieure idéale malgré la contrainte de l'Autre, partenaire ou environnement."

"Ce que j'aime dans le Systema, c'est la manière dont le travail individuel intérieur crée une énergie collective reliée et cohérente."

Pratique :

de 10 h à 13 h .

Pause boissons chaudes et friandises offertes.

Apporter une tenue confortable et chaude.

 

Tarifs et Inscriptions:
Plus vous vous inscrivez à l’avance, plus la préparation et l’organisation des stages sont facilitées. Mais surtout : plus vous vous inscrivez à l’avance et plus vous faites de place à l’intérieur de vous-même pour recevoir un enseignement et préparer un changement, une amélioration, des découvertes.

  • Tarif normal : 40€  
  • Tarif étudiants/ moins de 25 ans : 20€.
  • Pour les personnes s'inscrivant pour plusieurs stages dans l'année avant le 04 novembre 2019: 30€/stage.
  • Possibilité de faire un chèque par stage, encaissé après chaque stage. Par exemple si vous prévoyez de faire 8 stages, vous pouvez apporter 1 seul chèque pour les 8 stages, ou 3 chèques encaissés à chaque début de trimestre ou  8 chèques avec la date de chaque stage au dos du chèque.
  • Pas de remboursement du stage en cas d'annulation de votre part dans la semaine précédant le stage.
  • Difficultés financières : en discuter.   
  • Les places étant limitées, les inscriptions sont effectives à réception du paiement par chèque à l’ordre de Atelier Bis-Art ou par virement bancaire.
  • Nouveau : vous pouvez payer par virement bancaire : iban de l'association  ici.

Cet atelier n’est pas une pratique de méthode Feldenkrais. Il fait suite aux samedis Feldenkrais et en est complémentaire.

 

 

 

 

 

"Danser, ... tout le monde danse, ... quand je respire, je danse."   Mary Wigman

 

Créer pour se connaître / Se connaître pour créer:

                                           
 

 

Danse Essentielle:

Les propositions sont issues du parcours de Catherine Pouzet en danse butoh, danse contemporaine, ainsi que de sa longue expérience en improvisation. Mais aussi de la nécessité de relier recherche de l’Être profond et création artistique.

Les propositions sont nombreuses mais l'objectif est toujours  de vous permettre d'accéder facilement à votre danse, au mouvement qui vous habite et qui dépend à la fois de vous et de cette vie qui est en vous et autour de vous. Il s'agit de laisser émerger cette danse qui vient de l'intérieur et fait à la fois évoluer votre relation à l'espace, au temps, à vous-même, à l'Autre, à ce qui est visible et à ce qui est juste perceptible, voire innommable.

Si le temps le permet (Ah! le charme de la Bretagne sauvage!) vous expérimenterez des ateliers dans la nature environnante, très agréable.

L'espace naturel, les arbres, les bruits, seront alors une source d'inspiration et un terreau propice au développement de votre sensibilité et de votre créativité.

Au cours de ces ateliers, d'autres médias peuvent être utilisés : peinture, calligraphie, jeux avec des éléments naturels, écriture spontanée, voix.

Ils apparaissent comme des points d'appui et d'autres pistes d'exploration pour vous révéler à vous-même et ouvrir de nouveaux champs artistiques.

 

 

AMATEURS OU PROFESSIONNELS:

 

Les ateliers et les stages proposés par Catherine Pouzet ne font pas référence à la notion de niveau technique.

En effet, la même proposition peut tout autant apporter à un débutant qu'à un professionnel chevronné.

Comment? Parce qu'il n'y a pas de limite dans l'approche de soi-même et la justesse de sa créativité.

Parce que nous n'avons jamais fini d'interroger le sensible pour qu'il nourrisse notre "être au monde", notre être créateur.
"Je suis toujours émerveillée de la beauté de la danse d'une personne soi-disant handicapée ou totalement débutante qui brave l'auto restriction et se lance dans un mouvement venant du plus profond d'elle-même. Ces moments-là sont de purs miracles qui rendent souvent les professionnels très humbles et respectueux de la merveille que peut devenir chaque être humain pourvu qu'on le place à cet endroit où devenu libre, il peut donner du meilleur de lui-même."

 

 

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