Du corps que l’on a au corps que l’on est. Mouvement, écoute, expression.

Stage 5 jours                                                                                                                            Matin Feldenkrais                         Après-midi Improvisations Danse-Voix-Objets

Du Samedi 9 Juillet au Mercredi 13 juillet 2022

à Douarnenez (29)

Il est possible de participer seulement aux matinées Feldenkrais. Il n’est pas possible de ne participer qu'aux après-midi danse.

Matinée  Feldenkrais :

De 9 h 30 (précises) à 12 h 30

Par l’exercice très simple du corps et de l’attention, une connaissance de vous s’approfondit, libère des tensions, facilite le mouvement, rend votre vie plus agréable et plus créative.

Cela se fait toujours dans la sensation, souvent dans la lenteur, dans la douceur et dans le jeu.

Plus d’information sur la méthode Feldenkrais ICI

Ressentir de l’intérieur les frontières entre j’ai un corps et je suis un corps, permet d’agir votre vie tout en restant à l’écoute de ce qui vous entoure autant que de ce qui vous habite.

Quelles sont les limitations que vous donnez au corps que vous avez, quelle dimension au corps que vous êtes ?

Des pieds au visage en passant par l’écoute et  la voix : Exploration de l’image de soi ressentie, vécue, vue.

Exploration des expressions du corps, de leurs mensonges et de leur vérité.

Quelques citations qui inspireront ces cinq journées :

• François Chirpaz : « Considérer le corps comme la scène de l’existence est s’attacher au                                 mouvement de l’existence elle-même. »

• René Descartes : « La nature m’enseigne que je ne suis pas seulement logé dans mon corps, … mais…     que je le suis conjoint très étroitement, … »

• Pierre Corneille.             «Les visages souvent sont de doux imposteurs.

                                           Que de défauts d’esprit se couvrent de leur grâce !

   Et que de beaux semblants cachent des âmes basses ! »

• Virgile : « L’esprit pénètre tout de sa flamme féconde

                         Et s’infiltre invisible au vaste corps du monde. »

Après-midi Improvisation Danse :

De 13 h 30 à 16 h 30 + un après-midi jusqu’à 18h

« Le corps cet élément naturel comme un autre. »  est une des bases de la danse Butoh.

Riche de nouvelles sensations et découvertes vous aborderez l’improvisation en danse par le jeu et la sensibilité. 

Le parcours de Catherine Pouzet est passé par la danse Butoh, la danse contemporaine, le contact impro, le théâtre et les arts plastiques.

Les improvisations mêlent ces différents champs du possible et se font en groupe, en duo ou en solo.

En fonction de la météo, vous travaillerez à l'intérieur ou dans la nature. (au moins un après-midi sur la côte, maillot de bain recommandé)

Comment le contact avec la nature donne à votre corps sa dimension la plus vaste.

Comment la conscience de vos possibilités d’expression vous emmène au delà d’un corps limité.

Il n'y a pas de niveau en ce qui concerne la créativité. Vous apprenez depuis qui vous êtes, dans votre propre devenir. Ce stage s’adresse donc autant à des professionnels du spectacle qu’à de fervents débutants.

Précisions

Cette année encore,  j’ai choisi de privilégier un temps plus long sur le mouvement.
Cela n’empêchera pas des pauses peintures, mais toutes basées sur la sensation intérieure de son propre mouvement ou l’observation du mouvement de l’autre.
Maintenant c’est prouvé, ce que je fais depuis quelques décennies ( depuis 1986, précisément, avec cet exercice quotidien dans la compagnie de Min Tanaka à Tokyo : choisir une sensation de la journée et laisser le non-mental guider le pinceau pour la représenter sur le papier.) a été pisté par les neuro-scientifiques : représenter ses sensations par la peinture ou le dessin fixe un vécu positif dans la mémoire du corps, aide à l’organisation de l’image de soi et à l’amélioration de l’apprentissage en général.

Un temps plus long autour de la danse, mais aussi dans le jeu avec des objets, la voix, le texte,  l'écriture, permettra cet enracinement du mouvement dans la mémoire du corps:

à partir des thèmes développés le matin, vous pourrez approfondir le mouvement pour en intégrer les possibilités sous différents axes : rythme, espace, intention, enchainement, ...

Pratique :

• Nous commençons à 9 h 30. La salle est ouverte 15 minutes avant.
• Le lieu du stage est : Atelier Bis-Art,  Lanriec en Pouldergat, Douarnenez.
• Plan d’accès ici
• Boissons chaudes et grignotage offerts aux pauses.
• La pause de midi étant courte, vous pouvez apporter une collation légère.
• Apporter une tenue confortable et chaude et des chaussures lègères, genre chaussons de Taï Chi,  pour les ateliers à l'extérieur + crème solaire et chapeau si besoin.

Tarifs et Inscriptions:

Plus vous vous inscrivez à l’avance, plus la préparation et l’organisation des stages sont facilitées. Mais surtout : plus vous vous inscrivez à l’avance et plus vous faites de place à l’intérieur de vous-même pour recevoir un enseignement et préparer un changement, une amélioration, des découvertes. 

Tarifs

5. Tarif normal :
5. Stage complet (5 journées) : 340 €
5.  5 matins Feldenkrais : 200€
5. Par matin : 45 €
6. Par journée 75€
7. Inscriptions avant le 1er mai 2022 : 10% de réduction.
5. Etudiants/ moins de 25 ans,  difficultés financières : en discuter.   
5. Les places étant limitées, les inscriptions sont effectives à réception du bulletin d'inscription (voir plus bas) et du paiement par chèque
5. à l’ordre de Atelier Bis-Art, Lanriec, 29100 Pouldergat ou par virement bancaire, coordonnées bancaires sur demande.
6. Pas d'arrhes demandées, mais en cas de désistement : 10% retenu entre 1 semaine et 2 semaines avant le stage. 50% retenu en cas de désistement la semaine précédant le stage.

Possibilités d'hébergements : ici