Accompagnement Individuel

Catherine Pouzet ayant développé différents outils: CV ICI

• méthode Feldenkrais
•  Mémoire Cellulaire
•  Somatic Experiencing  
• Adyatma Yoga
• Accompagnement par la voix
• art thérapie

Les séances individuelles peuvent être un accompagnement thérapeutique utilisant le corps, la parole et la voix ou des séances purement Feldenkrais appelées séances d'Intégration Fonctionnelle ©.

Elles peuvent aussi être un accompagnement technique des pratiques professionnelles des danseurs, comédiens, chanteurs...

Intégration Fonctionnelle©: Par le toucher le praticien permet à l’élève de (re)découvrir en confiance ses capacités de mouvements.

Ces séances sont particulièrement recommandées en post traumatique, dans le cas où il n'est pas possible de suivre les cours collectifs ou si une demande ponctuelle, particulière interroge l'élève.

L’élève apprend à construire de nouveaux schémas d’existence vers une ‘acture’ optimale.

Mémoire cellulaire:  Le travail en mémoire cellulaire permet d'aller chercher dans les sensations du corps les traces des émotions et des traumas qui empêchent la personne de s'épanouir pleinement.

Somatic Experiencing: Partant des sensations corporelles et de la parole, la somatic experiencing développe des outils précis et efficaces pour sortir du figement traumatique et vivre l'ici et maintenant librement. La Somatic Experiencing amène la personne à constater que le problème du passé aussi violent ait-il pu être, n'existe plus aujourd'hui. La personne est donc capable, si elle le souhaite,  d'en anihiler les conséquences dans la vie présente.

Adyathma Yoga: Depuis des millénaires, bien avant Freud et le développement des thérapies corporelles, l'adyathma yoga propose un travail vers soi en position allongée sur le dos (au moins au départ) visant à trouver dans le corps les blocages d'identification aux mémoires empêchant une vie sereine et lbre. Catherine Pouzet suit cet enseignement tel que transmis par Arnaud Desjardins depuis 2005.

Accompagnement par la voix: André Martin, collaborateur d'Arnaud Desjardins, propose d'utiliser la voix comme lien aux sensations et aux mémoires. La voix devient un outil très puissant pour relier le passé parfois difficile au présent qui devient de plus en plus créatif, léger et beau.

Art thérapie/Life Art process: Le dessin et la danse ne suffisent pas à délivrer une personne de fardeaux du passé. Ils sont des outils complémentaires pour ouvrir des pistes de recherche et de réparation. Ils ont le grand avantage de pouvoir être continués par la personne comme mode de création, de dialogue avec elle-même, et souvent bien plus.

Toutes ces "méthodes" se rejoignent et permettent à la personne d'aller vers elle-même de plus en plus librement, de s'affirmer en sécurité et de créer sa vie telle qu'elle la choisit.

Chaque séance est donc adaptée  à l'élève dans sa demande du moment : 

• Douleurs physiques 
• Post opératoires
• Blocages émotionnels
• Stress et tensions chroniques ou momentannées
• Difficultés relationnelles
• Trauma du dévellopement
• Traumas de chocs conscients ou insconscients
• Accompagnement des pratiques professionnelles (comédiens, danseurs, chanteurs, ...)

Séance d'une heure. Sur rendez-vous, au rythme choisi par l'élève.

Une séance : 60 €. 5 séances : 275 €