UN SAMEDI MATIN PAR MOIS
2021-2022
Approfondir Feldenkrais
de 9 h 30 à 13h à Douarnenez (16 places)
en période covid : 12 personnes maximum en présentiel et possibilité de suivre la séance par visio conférence en même temps.
Reconnaître et différencier :
07 Mai : Tension, Intention, Attention.
« C’est l’intention qui compte !!!» De quelle intention s’agit-il?
Durant cette matinée, vous évoluez par des mouvements faciles ou par l’imagination du mouvement et par l’attention à chaque instant.
Porter attention à ce que l’on fait est une base en méthode Feldenkrais. Apprendre à ne pas charger cette attention de tension est souvent un défi pour chacun. Vous pourrez apprendre ici à
développer votre intention, cette dynamique intérieure moteur de chacune de nos actions et de nos pensées qui s’intercale entre attention et tension pour rendre le mouvement plus fluide et plus
dense, plus choisi et plus libre, que ce soit le mouvement du corps, de la pensée ou de l’imagination créative.
Stage de méthode Feldenkrais
De 9 h 30 (précises) à 13h
(Vous pouvez continuer l'exploration de ce thème en venant aux après-midi danse. Plus d'informations ici.)
Pratique :
Tarifs et Inscriptions:
Plus vous vous inscrivez à l’avance, plus la préparation et l’organisation des stages sont facilitées. Mais surtout : plus vous vous inscrivez à l’avance et plus vous faites de place à l’intérieur de
vous-même pour recevoir un enseignement et préparer un changement, une amélioration, des découvertes.
Les ateliers du samedi sont suivis par un après-midi d'improvisation danse ici