Stage Feldenkrais et/ou Danse Vocale 

Du Samedi 4 Juillet au Mercredi 8 Juillet 2026

Force et sensiblité

Possible de ne faire que le matin ou que l'après-midi en fonction des places disponibles.

Matinée  Feldenkrais :

De 9 h 30 (précises) à 12 h 45       18 places maximum

Invitation à une exploration profonde et ludique du corps et du mouvement.

Vous alternerez des séances très calmes pour enrichir votre présence à vous-même, clarifier l'image que vous avez de votre squelette, rendre le mouvement clair, joyeux, léger. 

                        et des séances plus en mouvement pour mettre en pratique cette présence à vous-même et la clarification du mouvement dans des situations  un peu plus défiantes.

J'ai toujours beaucoup de plaisir à préparer et à partager ce stage d'été, une occasion d'explorer d'autres aspects de la méthode Feldenkrais, d'approfondir des mouvements subtiles ou plus exigeants physiquement, sans perdre la profondeur de la présence. Bref, à chaque fois une aventure renouvellée, emplie de la joie de la découverte et du partage.

Le matin, la méthode Feldenkrais, par l’amélioration de la conscience de soi  et par des mouvements accessibles à tous, permet de libérer les tensions d’origine physiques ou émotionnelles enracinées dans les habitudes du corps et de retrouver fluidité et coordination dans l’expression de soi au quotidien.

L’après-midi, en option, une pratique d’improvisation danse en salle ou dans la nature ouvre un espace pour explorer ces sensations et découvrir de nouvelles formes de mouvement et de création.

Ce stage, exigeant et bienveillant, s’adresse à tous et à chacun, cherchant à repousser des limites physiques et/ou à enrichir sa créativité.

Plus d'informations sur la méthode Feldenkrais ICI

Les séances Feldenkrais, des orteils au sommet de la tête, s’orienteront vers une simplification de l’image de soi en se tournant vers l’origine intérieure du mouvement pour le laisser s’exprimer vers l’extérieur.

Plus l’image du mouvement est claire et simple, plus le mouvement est libre. Cette image ne peut venir que des sensations concrètes intérieures. Cette image est peut-être floutée par les accidents de la vie et par des blocages. Les séances s’attacheront à ouvrir et délier, clarifier et résoudre ces empêchements au mouvement.

Il s’agit d’écouter autant la structure claire du squelette que les messages envoyés par les organes, les tissus, et particulièrement les fascias.

Chaque séance s’adresse autant à une personne ayant des difficultés corporelles sévères qu’à des sportifs, danseurs, musiciens, … cherchant à donner plus d’efficacité à leur geste, plus de densité, plus d’expressivité.

Après-midi Danse Vocale :

De 13 h 30 à 16h 45 + une après-midi jusqu’à 18h     12 places maximum

Dans la continuité des matinées Feldenkrais. En fonction des places disponibles il sera ou non possible de ne venir que l'après-midi.

Une approche de la voix parlée et chantée profondément incarnée.

Des moments de peintures ou modelage peuvent intervenir.

Des moments d'exploration dans la forêt ou sur la côte en fonction de la météo.

Renseignements ICI

Il n'y a pas de niveau en ce qui concerne la créativité. Vous apprenez depuis qui vous êtes, dans votre propre devenir.

Ce stage s’adresse donc autant à des professionnels du spectacle qu’à de fervents débutants.

Pratique :

• Nous commençons à 9 h 30 précises. La salle est ouverte 15 minutes avant.
• Le lieu du stage est : Atelier Bis-Art,  Lanriec en Pouldergat, Douarnenez.
• Plan d’accès ici.
• Boissons chaudes et grignotage offerts à la pause.
• Apporter une tenue confortable et chaude.
• Avoir à disposition des chaussures souples et légères pour travailler/danser dehors ainsi que maillot de bain éventuellement.
• Possibilités d'hénergement ICI

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Tarifs et Inscriptions:

Attention : 18 places pour le stage complet.

12 places pour la danse vocale.

Plus vous vous inscrivez à l’avance, plus la préparation et l’organisation des stages sont facilitées. Mais surtout : plus vous vous inscrivez à l’avance et plus vous faites de place à l’intérieur de vous-même pour recevoir un enseignement et préparer un changement, une amélioration, des découvertes.

Tarif normal :

Stage complet (5 journées) : 350 €

 5 matins Feldenkrais : 200€

Par matin : 45 €

Par journée : 75€

Inscriptions avant le 10 mai 2026 : 10% de réduction.

Les places étant limitées, les inscriptions sont effectives à réception du bulletin d'inscription (voir en haut de page) et du paiement par chèque à l’ordre de Atelier Bis-Art, Lanrieg,29100 Pouldergat

ou par virement bancaire, coordonnées bancaires sur demande.

Conditions d'annulation:

En cas d'annulation de notre part : remboursement intégral.

En cas d'annulation de votre part :

Plus de 15 jours avant le stage : remboursement intégral.

Moins de 15 jours avant le stage : 25 % retenus.

Moins de 7 jours avant le stage : 50% retenus.

Le stage une fois commencé : aucun remboursement.