Stage Feldenkrais et/ou Improvisation danse

Du Dimanche 9 Juillet au Jeudi 13 Juillet 2023.

Points d'appui pour savourer l'action.

Cheminer, se trouver, se poser,  entre insensibilité et hypersensibilité.

Apprendre, sentir, découvrir, créer.

Possible de ne faire que le matin, pas possible de ne faire que l'après-midi.

Matinée  Feldenkrais :

De 9 h 30 (précises) à 12 h 30

Dans la vie quotidienne, comme dans la création, vous êtes peut-être parfois submergés, débordés.

Le temps nécessaire au recentrage dans l'action peut être infime, pourvu que vous preniez conscience des points d'appui utiles à ce temps.

Vous avez le niveau de sensibilité que vous vous autorisez à avoir. Tous les êtres humains sont dotés des mêmes outils pour sentir.

Pourtant certains ne sentent rien et d'autres sentent trop.

Il est très difficile de se (re)poser quand une multitude de sensations vous assaille.

Le degré de sensibilité que vous laissez s'exprimer dans vos actions vous permet - ou non - de trouver ces temps de repos.

La satisfaction vient dans l'action quand celle-ci commence à cet endroit d'équilibre, à partir des points d'appui intérieurs et extérieurs.

Dans les leçons de méthode Feldenkrais, nous utilisons souvent cette attitude passive-active qui permet une prise de conscience, un abandon au point de départ de l'action afin que l'action soit juste, centrée, consciente, efficace, voire agréable, ludique, créative et génératrice de joie.

Vous explorerez dans ces matinées :

• Les avantages de chaque niveau de sensibilité à votre disposition,
• Les outils qui permettent un repos intense,
• La perception des points d'appui utiles,
• La capacité à savourer l'efficacité de l'action.

Plus d'informations sur la méthode Feldenkrais ICI

Après-midi Improvisation Danse :

De 13 h 30 à 16 h 30 + un après-midi jusqu’à 18h

« Le corps cet élément naturel comme un autre. »  est une des bases de la danse Butoh.

Riche de nouvelles sensations et découvertes vous aborderez l’improvisation en danse par le jeu et la sensibilité. 

Le parcours de Catherine Pouzet est passé par la danse Butoh, la danse contemporaine, le contact impro, le théâtre et les arts plastiques.

Les improvisations mêlent ces différents champs du possible et se font en groupe, en duo ou en solo.

En fonction de la météo, vous travaillerez à l'intérieur ou dans la nature. (au moins un après-midi sur la côte).

L'an dernier nous avons pu danser dans la mer.... nous verrons ce que la météo nous permettra cette année :-)

Comment entrer en contact avec votre degré de sensibilité vous ouvre  et vous laisse plus d'inspiration pour la création.

Il n'y a pas de niveau en ce qui concerne la créativité. Vous apprenez depuis qui vous êtes, dans votre propre devenir. Ce stage s’adresse donc autant à des professionnels du spectacle qu’à de fervents débutants.

Pratique :

• Nous commençons à 9 h 30. La salle est ouverte 15 minutes avant.
• Le lieu du stage est : Atelier Bis-Art,  Lanriec en Pouldergat, Douarnenez.
• Plan d’accès ici.
• Boissons chaudes et grignotage offerts à la pause.
• Apporter une tenue confortable et chaude.

Tarifs et Inscriptions:
Plus vous vous inscrivez à l’avance, plus la préparation et l’organisation des stages sont facilitées. Mais surtout : plus vous vous inscrivez à l’avance et plus vous faites de place à l’intérieur de vous-même pour recevoir un enseignement et préparer un changement, une amélioration, des découvertes.

Tarif normal :

Stage complet (5 journées) : 340 €

 5 matins Feldenkrais : 200€

Par matin : 45 €

Par journée : 75€

Inscriptions avant le 1er mai 2023 : 10% de réduction.

Les places étant limitées, les inscriptions sont effectives à réception du bulletin d'inscription (voir en haut de page) et du paiement par chèque à l’ordre de Atelier Bis-Art, Lanriec, 29100 Pouldergat

ou par virement bancaire, coordonnées bancaires sur demande.

Conditions d'annulation:

En cas d'annulation de notre part : remboursement intégral.

En cas d'annulation de votre part :

Plus de 15 jours avant le stage : remboursement intégral.

Moins de 15 jours avant le stage : 25 % retenus.

Moins de 7 jours avant le stage : 50% retenus.